





























.jpg)

.jpg)













Kết quả là Creatine giúp cho sức co bóp của cơ bắp càng lớn, sức chịu đựng bền bỉ của cơ thể càng cao, cường độ làm việc càng tăng. Cơ bắp không mệt mỏi và phát triển cả về kích thước lẫn sức bền.
Supplement Facts Liều lượng 1 muỗng (5g) Số lượng mỗi lần dùng: % DV* Creatine Monohydrate 5g † * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet † Daily Value not established
Thành phần: 100% Pharmaceutical-Grade Creatine Monohydrate.
Giai đoạn đầu (người sử dụng lần đầu): Pha 1 muỗng (xấp xỉ 5g) với 240ml nước nguội hoặc nước hoa quả. Uống 3-4 lần/ngày trong 5 ngày đầu.
Giai đoạn duy trì: Pha 1 muỗng với 240 ml nước nguội hoặc nước hoa quả, uống 1 lần trước khi tập và 1 lần sau khi tập trong 3 tuần. Nghỉ 2 tuần trước khi tiếp tục chế độ duy trì.
** Giai đoạn đầu chỉ áp dụng cho những người uống Creatine lần đầu hoặc những ngưòi không uống Creatine lâu hơn 2 tháng.







